Mi Kaizen se creó con muchos espacios en blanco para escribir y como siempre te explicamos, no hay una manera correcta o incorrecta de rellenarlo.
Sin embargo, con la llegada y el éxito del modelo Plus muchos/as nos preguntáis acerca de “𝘍𝘰𝘤𝘰”.
- Foco es el area de la vida en la que te vas a enfocar este mes
- Foco es esa persona, ese proyecto, ese nuevo hábito
- Foco es lo que tú quieras que sea
Cuando llegue la vista mensual del próximo mes pregúntate al rellenar el espacio: ¿En qué voy a enfocarme en este mes?
Lo más probable es que te surja un pensamiento automático, que puede estar relacionado o no con tus metas de ese mes o con el nuevo hábito que quieres adquirir.
Sin embargo, si no es así no te preocupes porque puedes dejarlo en blanco. Mi Kaizen no es ningún examen que tengas que rellenar para ganar puntos, si no una herramienta para aclarar tus ideas y tus objetivos, así que si ves que este apartado no es útil para ti, no hay obligación de utilizarlo.
Libérate de esa presión y sigue disfrutando de tu camino. Y recuerda, si tienes cualquier otra pregunta o consulta que no respondamos en esta guía rápida puedes escribirnos a kaizener@mikaizen.es o a nuestro WhatsApp al 645 534 829.
Hola María Teresa,
Quizás te vaya mejor con el modelo Plus. De todas formas, te alegrará saber que estamos trabajando en el modelo día página, que puede que vaya un poco más contigo si ves que no tienes suficiente espacio :)